Le département des Bouches-du-Rhône reste en vigilance orange canicule jusqu’à au moins dimanche 17 août 2025.
Samedi 16 août, légère hausse des températures maximales : 37 à 39° dans l’intérieur et 34 à 36° sur le littoral ; l’épisode caniculaire se poursuivant au moins jusqu’à dimanche inclus.
Les acteurs qui contribuent à la gestion sanitaire des vagues de chaleur (services de l’État, Agence régionale de santé, collectivités territoriales, services de secours, professionnels de santé, associations…) sont particulièrement vigilants et mobilisés. L’attention se porte en priorité sur les personnes fragiles ou vulnérables : personnes âgées, femmes enceintes, nourrissons, personnes en situation de précarité, travailleurs exposés à la chaleur…
Le préfet des Bouches-du-Rhône invite chacun à adopter les bons réflexes pour soi-même et son entourage, sans attendre les premiers effets de la chaleur :
– Maintenir son logement frais (fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais) ;
– Boire régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif, se rafraîchir et se mouiller le corps plusieurs fois par jour ;
– Passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais ;
– Éviter de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique.
Les dangers de la canicule
Les nourrissons et les jeunes enfants ne doivent jamais être laissés en plein soleil, même quelques minutes, particulièrement dans des véhicules fermés. Les nourrissons, les jeunes enfants et les adultes (travailleurs exposés à la chaleur et personnes vulnérables) s’exposent davantage au risque de déshydratation provoquée par une forte transpiration (pour maintenir le corps à la bonne température). L’exposition à des températures élevées, sans période de fraîcheur suffisante pour permettre à l’organisme de récupérer, est susceptible d’entraîner de graves complications par dépassement des capacités de régulation thermique du corps humain. Ces périodes de fortes chaleurs sont alors propices à l’aggravation de pathologies liées à la chaleur.
Bons réflexes
– N’hésitez pas à consulter votre médecin traitant ;
– En cas de malaise, appeler ou faire appeler le 15, le 18 ou le 112 ;
– Penser à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et dès que nécessaire,
– Oser demander de l’aide, à vos voisins, aux commerçants de votre quartier.
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